りさ読 第25号

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「ゆるい生き方 ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣」 本田直之

【こんな人に届け！】

慌ただしく忙しい毎日を送る人

時間に追われている人

カリカリせかせかしている人

ストレス生活を送ってる人

こんばんは🌙

急に寒〜〜くなってきましたねぇ！

前の号でも話したんですが

このごろ読書が後回しになりがち。

そこで、どんなに忙しくても

通学中は読書に当てようって

小さいルールをきめてみたところ、 

なんて素敵！毎日いい感じです♪

ってことで、

今回読んだ本はこれでした☺️

ゆるい生き方(笑)

ほんっっっとに最近忙しいから

なんかヒントを…と買いました(笑)

この本の著者さんは

一年の半分をハワイで過ごす人で、

そんな人だからこそ見える日本、

日本人の生活、暮らしぶりが

ありありと書かれていたから、

自分1人じゃ気付かないくらい、

当たり前になってしまっている

身の回りのせっかち行動に

きづいちゃいました😥

中でも響いたのはコレ。

エレベーターの閉ボタンを押さない

なるほど。

確かに押してるわ(笑)

あれを押すことで得られる時間など、

たった数秒なのに、それなのに、

押しちゃう。

どころか、何回も押す奴いる(笑)

海外では閉ボタンは押されず、

押すどころかないところも多いそう。

日本の慌ただしい毎日を省みて、

なんとも言えぬ気持ちになりました😥

中には、

ちょっとそれはゆるすぎ、無理…

って感じの習慣もあり、

60個すべての習慣を実践することは

難しい人も多いとは思うけど、

(実際のところ、私もそう。)

意識して余裕のある生活ができたら、

また新しい発見、出会い、世界が

あるかもしれない！＾＾

がんばりすぎず、マイペースに。

明日からの私の毎日も

キラキラ輝かせていきま〜す！＾＾

では！😊